Λεπτομέρειες

Το μάθημα αυτό απευθύνεται σε όσους θέλουν περισσότερη καθοδήγηση στο πώς μπορούν να διαχειριστούν σωστά και ποιοτικά τον χρόνο τους, είτε λόγω ταυτόχρονης εργασίας και σπουδών, οικογενειακών ή άλλων υποχρεώσεων. Θα γίνουν κατανοητοί οι παράγοντες που συντελούν στη λανθασμένη διαχείριση χρόνου για να αποφευχθούν με σωστές τεχνικές (π.χ. αναβολή, ενοχλήσεις), αλλά και τα πλεονεκτήματα της ορθής και παραγωγικής διαχείρισης χρόνου στην προσωπική και επαγγελματική καθημερινότητα (π.χ. ανακούφιση άγχους). Επίσης, θα επισημανθούν διάφορες τεχνικές διαχείρισης χρόνου και συγκεκριμένα διαχείριση εργασιακού χρόνου και χρόνου μελέτης, διαχείριση προσωπικού και επαγγελματικού χρόνου, αλλά και τεχνικές καλής διαχείρισης χρόνου στη διεξαγωγή έργων και ερευνών. Θα αναλυθούν τεχνικές όπως η Pomodoro, η ανάθεση προτεραιοτήτων, η κατανομή και κατηγοριοποίηση εργασιών/υπευθύνων, η διαχείριση περισπασμών, η χρήση Software για διαχείριση έργων/ σχεδιασμού μέρας, βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων στόχων. Η επεξεργασία και ανάλυση των τεχνικών θα γίνει μέσα από παραδείγματα εφαρμογής τους, αλλά και μέσα από προσωπικές εμπειρίες των συμμετεχόντων και εργασίες στις οποίες οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ανταλλάξουν εμπειρίες και συμβουλές για πιο παραγωγική διαχείριση του χρόνου τους. Διάρκεια προγράμματος: 3 ώρες (18:00-21:00). Θα σταλεί πιστοποιητικό παρακολούθησης.

Στοιχεία Επικοινωνίας

Τ:22894356, E:[email protected]